Sonja Hopmans - Via Nova coaching

Zoekt u een coach of coaching in Gouda en/ of omstreken? Loop je vast in een moeilijke situatie? Wil je meer uit jezelf halen? Of wil je een nieuwe weg inslaan? Somber? Moe? Boos? Burn out? Problemen op het werk? Onzeker? Ongelukkig? Durf je geen ´nee´ te zeggen? Geen inspiratie? Kun je niet kiezen? Ruzie? Onrust? Stress? Te druk? Gespannen? Wie ben ik? Trauma? Angstig? Verlegen? Ontevreden? Begeleiding bij uw persoonlijke ontwikkeling en/ of communicatieve vaardigheden? Via Nova coaching kan hierbij uitkomst bieden!

Wat is coaching bij Via Nova?

Een coachingstraject bij Via Nova is een kans!
In een sfeer van vriendelijkheid en veiligheid biedt Via Nova jou een optimale leeromgeving om je persoonlijk te ontwikkelen. Tijdens deze inspirerende ontdekkingstocht staat volledige aandacht voor jouw eigenheid voorop. Want hoe meer je jezelf kunt zijn, hoe meer ontspannen en succesvol je bent.

Als coach help ik je om duidelijk te krijgen waar je tegenaan loopt en hoe je dat doet. Dit betekent dat we samen onderzoeken hoe je in relatie staat tot jezelf en op welke manier dit effect heeft op je persoonlijk en/of professioneel functioneren. We staan stil bij wat echt belangrijk voor je is en hoe je nieuwe vaardigheden in kunt zetten om te bereiken wat je wilt. Door mijn ervaringsgerichte aanpak kom ik snel bij je tot de kern. Je zult nieuwe antwoorden en mogelijkheden vinden, zodat er een ´nieuwe weg´ voor je open komt te liggen!

Naast de kwaliteit die ik je als coach bied, ga ik uit van jouw bereidheid om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces. Op basis van deze samenwerking zul je snel effect in de praktijk ervaren.

Trainingen & workshops
Wilt u een training of begeleidingstraject op maat?
Neem dan gerust contact met mij op. U kunt hiervoor het contactformulier gebruiken.

Coaching, voor wie?

Als je een nieuwe stap in je leven wil maken
Als je tegen een lastige verandering in je werk of leven aanloopt
Als je meer vreugde, zingeving en inspiratie in je leven wilt brengen
Als je de kwaliteit van je relaties/communicatie wil verbeteren
Als je je meer wilt kunnen leren ontspannen
Als je je zelfvertrouwen wilt versterken
Als je een verlies wilt verwerken (o.a. van gezondheid, werk, partner -overlijden/scheiden)
Als je in werk- of privéleven vastloopt in een conflict met jezelf of anderen
Als je je mogelijkheden wilt vergroten

Een aantal steekwoorden: coaching, mindfulness, persoonlijke, ontwikkeling, communicatieve, vaardigheden, NLP, bewustwording, meditatie, gespreksvaardigheden, zingeving, zelfvertrouwen, ontspanning, stress, burn, out, problemen, werk, onrust, gespannen, angstig, verlegen, ontevreden

Waar? Gouda en omstreken. Waddinxveen, Reeuwijk, Haastrecht, Moordrecht, Boskoop, Moerkapelle, Zevenhuizen, Woerden, Utrecht, Den Haag, Rotterdam, Amsterdam.

Over de Via Novacoach

Mijn naam is Sonja Hopmans (1974) en ik ben NLP-coach en maatschappelijk werker. Inmiddels heb ik tien jaar ervaring op het gebied van procesmatige, psychosociale begeleidingstrajecten. Ik heb in deze periode een breed deskundigheidsvlak ontwikkeld (o.a. cognitieve en gedragstherapeutische technieken, gestalt, lichaamswerk, mindfulness, NLP-practitioner, -master practioner en NLP-coaching). De grondslag voor mijn werkwijze kenmerkt zich echter vooral door mijn open levenshouding en sterke intuïtie.

Om uiting te geven aan mijn diepe gevoelsleven ben ik naast coach ook een bevlogen kunstschilder. Op basis van deze combinatie krijg ik mijn deskundigheid optimaal ter beschikking.

Ik zal je dan ook met hart en ziel inspireren in jouw ontwikkelingsproces om het leven optimaal te leven! Mijn motto is:
´Durf te zijn wie je bent, om te worden wie je kunt zijn!´

Contact

Neem voor meer informatie en/of een gratis kennismakingsgesprek contact op met:
Sonja Hopmans
06-47091007
www.vianovacoaching.nl

Ontwerp, webdesign & vormgeving door ItchDezign: www.itchdezign.com

 
 
Hoe ervaren mensen hun aangekochte werk?
   
'Met het tweeluik van Sonja schijnt bij ons in huis nu ook de zon!!'

'Het hangt nu vier jaar nog steeds heel prominent boven de bank. Ik kijk er vaak naar en raak niet uitgekeken. Het is spannend door de verschillende materialen die je hebt gebruikt. Ik ben er erg blij mee! Bedankt Sonja voor dit prachtige schilderij!'

'Vijf jaar geleden: wij waren al een tijd op zoek naar een geschikt schilderij voor in de kamer en vonden toen jouw ‘Morning in winter’. De kleurencombinatie en het materiaal gebruik vinden we prachtig. De afbeelding neemt je mee naar iets wat voor iedereen weer anders is. Een gevoel van spanning, maar ook van ontspanning, een gevoel van rust en een gevoel van nieuwsgierigheid is wat het bij ons oproept.'

'Het schilderij, zo mooi warm van kleur. Het sprak mij aan, evenals de titel, kloppend hart. Ik zag dat er wel in. Het schilderij eerst in bruikleen, maar de doorslag gaf het idee dat het weer weg moest als jij een expositie zou hebben, we hebben het toen meteen gekocht. En het hangt - nu 8 jaar - nog prachtig, kleuren in de vernieuwde huiskamer werden en worden er op afgestemd.'

'Ik zag het schilderij; indrukwekkend intens en somber in zijn kleurstelling. Toch liet het mij niet los. Ik ben de zondagochtend in alle vroegte er voor gaan zitten en dat deed me goed. Ik realiseerde mij dat dit schilderij mooi en indrukwekkend confronterend symboliseerde hoe ik mij voelde. Hoe bijzonder ook, dit schilderij paste direct bij mij. Nu het hangt, is het kleurrijk en doorleefd. Steeds mooier. Ik ben er blij mee!'

Ervaringen van deelnemers van workshops en lessen
'Wij hebben genoten van de gezellige schilderdag van afgelopen zaterdag.
Fijn om zo weer inspiratie op te doen en andere technieken te proberen.
Wij hopen volgend jaar weer een van je workshops mee te mogen maken.'

'Het was weer zeer geslaagd vandaag. Heb er een heel tevreden gevoel over. Voor herhaling vatbaar!'
Carolien

'Je benadering tijdens de workshops is zo liefdevol, met precies de bevestiging die op dat moment nodig is. Daarmee geef je mij altijd het gevoel dat ik een geweldig meesterwerk aan het neerzetten ben.
Je weet een hele fijne, veilige plek te creëren, waar alles er mag zijn, alles mag en alles kan. Bewonderenswaardig hoe eigen, uniek en herkenbaar jouw schilderijen zelf zijn, maar hoe je totaal geen stempel drukt op mijn werk en mij mijn eigen handschrift laat ontwikkelen. Dát is pas talent! De workshops zijn altijd een enorm feestje waar ik heel blij van word.
Alle liefs en hopelijk tot snel!'
Andra

'Verrast, vervuld en dankbaar kijk ik terug op een hele fijne dag met mijn vader onder jouw liefdevolle, aandachtige en bezielende leiding.'
Ingrid van Wolveren

'Dank voor alles! Het klopte gewoon weer... het eten... de sfeer... de tips om een doek nét dat beetje te geven wat het speciaal maakt.... leuke mensen... kortom; een dag met een 'gouden herfstrand'!'
Nanny

'Zaterdag heb ik heel erg genoten, met alles wat er bij hoort: je stimulerende rustige manier van lesgeven; de verzorging, waaronder het heerlijke eten en drinken, alle zorg en aandacht die van dit alles uitgaat. Deze dag was een cadeau.'
Agnes

'Wat was het weer een hele ‘happening’ gisteren bij jou tijdens de workshop . We hebben zo genoten en de tijd vloog om: we waren weer veel te laat de deur uit bij jou!
Je geeft erg goed les en de rust die van je uitgaat is zo heerlijk.'
Tove Mace-Hardyman

'Een erg geslaagde en inspirerende dag, echt super hoe je ons hebt begeleid!'

'Bedankt voor de super gezellige dag. Ik vond het zo leuk en ontspannen. Heerlijk bij je gegeten, gezellig buiten gezeten vanwege het mooie weer. Alles droeg bij tot een geweldige ontspannen dag!' Janneke Sluys

'Ik wil je nogmaals bedanken voor de bijzondere dag afgelopen zaterdag. Een nieuwe en hele mooie inspirerende ervaring.... Je straalt een hoop kracht en rust uit en bent inspirerend. Het is mooi om zulke mensen te mogen ontmoeten!'
Gerdien van der Velde

'Nogmaals dank voor de fijne 'schilderdag'. Ik heb er erg van genoten en er ook veel van geleerd. Thuis ben ik volop aan het schilderen gegaan en merk nu dat ik veel meer durf, niet meer zo bang ben dat het fout zal gaan.'


www.sonjahopmans.nl  
   


Ervaring van Joanne
Kleurzweem, toon, muziek draagt de kwast en stuurt mijn hand, mijn ziel …. Naar het ongewisse, onbekende, nog niet voltooide. Streek na streek bouwen, voelen, worstelen, genieten van mijn werk. Nog onvoltooid zonder titel, zonder einde… Groeien in kleur en in beeld naar een niet van te voren gepland of bedacht doel.


www.sonjahopmans.nl  
   





naar boven